10月6日日曜日、心斎橋にあるジム、STAND UPさん主催の「大阪一周30km観光マラニック」に参加。 月刊ランナーズにてこの時期の30km走の重要性を知り、家の近くでもあったので、参加させて頂いた。 朝8時に集まって、トレーナーの方々からランニングの基礎や…