4月20日日曜日、ここのところ仕事の忙しさがピークで、平日はジムに全く行けず、大好きな運動が出来るのは土日だけ。 来週も引き続き忙しそうなので、19日土曜日はジムでがっつり身体を動かして、日曜日は外でランニングをして、ストレス＆疲れを汗と共にデ…