8月9日日曜日。 昨日は土曜日出勤＆24時間リレーマラソンの打ち上げで、自宅に帰ってきたのが0時過ぎで疲れきってしまったため、大事をとって疲れを溜めないように、日曜日朝は毎週の早朝ランニングは回避してゆっくり眠った。 でも、昨日の打ち上げで牛肉と…