2019年9月21日土曜日。 実家に帰省する前の大阪城公園&中之島公園朝ラン10km。 中之島公園ではパドルサーフィンのイベントがやっていた。サーフィンよりはカンタンそうで興味あり。 弱点の左足ハムストリングの張りを解消するためにも、途中、天神橋の下の中…