変化を恐れず、いつもと違うことをする

2月16日木曜日、今日もジムに行くことにした。
いつもなら心斎橋にある「東急スポーツオアシス」に行くのだが、今日は会社の目の前にある北浜プラザの中にある「コナミスポーツクラブ北浜」に会社の福利厚生を利用して行ってみた。
1年位前に会社の前に出来たものの、既にオアシスに入会していたし、ウェアやシューズなどのフルレンタルの無いコナミに行くことはなかったのだが、試しに行ってみようと利用することにしてみた。
結論から言うと、スポーツクラブの大手であるコナミスポーツを利用してみて、カルチャーショックを受けた。
設置されているマシンが最新鋭で、オアシスのそれと全然違う。
腕に巻く個人データが保存されたキーが会員には渡されるのだが、それをマシンにかざすと実施回数を自動的にカウントしてくれる。
いつもマシンを使っていると、何回やったかを忘れてしまうので、これは助かる。
主目的のルームランナーには、ただ走るだけではなく、マラソンの疑似体験もできて、何日かに分けて走行距離をメモリーできて42.195kmを走りきることもできる。
そして、帰るときにはキーを専用機器にかざすことでその日の蓄積されたデータや消費カロリー数等を見ることができて、自分のその日の実績を確認できるという凄さ。
自分の実績が可視化されるので、テンションが上がって凄い充実感を感じることができた。
そして、運動終了後は、大浴場で一服。ふぅー。至福の時だ。
こうやって普段とは異なることをたまにはしてみるのは、新発見があって良い。
人間は「変化」は好まず、ラクな「現状維持」を選んでしまいがちだが、どれだけ大変であっても勇気を出して「変化」を積極的に求めていかなければ成長や新発見はない。
それを思い知らされた充実した1日だった。これからも週に1回、気分転換にココに来よう。