今年も舞洲のユリ園へ

日曜日の早朝ランニングは、サロマ直前のお馴染みになってきた大阪の舞洲のユリ園への往復ランニング。
例年は暑いのだが、今日は朝から曇り空で小雨がパラパラで風があって涼しいくらいで走りやすかった。


コースも慣れたものでユリ園に到着したものの、ユリの見頃はもうちょっと後のようで、ちょっと残念。
ユリがそんな状態だし、曇天だし、人がたくさんいるし、こちらはランニングスタイルで一人だしで、滞在時間10分くらいで見終わってすぐに復路スタート。
もしこれが目的で来ていたらイマイチな状態だったので良かった。






帰りはこの日の二つ目の目的だった此花区にあるスーパー銭湯一休で、ひと風呂入ってひと休み。ここで温泉に入るためにわざわざ着替えをトレランバッグに入れて持ってきた。

風呂に入ってリフレッシュした後は、淀川沿いの殺風景な堤防を約10km、天神橋筋まで走った。
信号は無いので、この一直線のコースは、近くに住んでいたら良い練習になる。
天神橋筋から街中コースに入って帰宅したら、昼も過ぎて合計距離33km。
しまった、走り過ぎてしまったし、時間を使い過ぎてしまった。