8月29日日曜日、前日夜遅くまで外にいて疲れてしまったためか、朝4時には起きれず。 習慣になっていた早朝ランニングができなかった。 今週はどうしたものかと思ったけど、「今週の疲れとストレスを汗と共にデトックスするためにも走りたい！」と涼しくなる…