2017年3月26日日曜日の早朝ランニングは、2週連続の大阪港中央突堤だとマンネリなので、大阪城公園を1周した後、大川沿いを走って淀川まで行き、再び大川沿いを引き返す15km。 この日、大川から本流の淀川に出て毛馬閘門に来たが、やっぱり淀川大堰の門は開…

2017年3月19日日曜日、日曜日の早朝ラン再開。 昨晩、三ノ宮で食べたもつ鍋は、小さい上に油がギトギトで食べた後は口の中に不快感があり、帰宅後直ぐに歯磨き。朝起きても胃もたれの感があったので、胃薬を飲んでランスタート。 本場の福岡以外でもつ鍋は食…

小江戸大江戸200k後の平日は、完全に休足。 3週連続でのマラソン参戦で土日に何もできなかったので、この土日はダラダラして、2017年3月12日の朝はゆっくり起きて、仕事がひと段落した夜に軽めの大阪城ランニング。 「先週は楽しかったなぁ、それに比べると…

2017年3月4日土曜日、小江戸大江戸200kの1日目。 小江戸コースを無事終えて、30分程度休んで、着替えたり、携行補給食などを補給したりして、19時過ぎに大江戸コース、スタート！ 昨年は靴擦れという予想外のトラブルの対処に追われて慌しかったが、今年は落…

2017年3月3日金曜日、仕事を午後休にしていたものの、仕事が終わらず、結局、大阪から移動して埼玉県・川越市のホテル三光に到着したのは22時頃と、昨年とほぼ同様の時間に。 やはり、大阪からだと埼玉県・川越市は遠い・・・ 翌日からの戦いに向けて、川越…