2019年7月13～15日のみちのく津軽ジャーニーランで263kmを完走した後の代償は今年も大きく、右足裏の大きな靴擦れに、右足ふくろはぎを吊った後の痛み、左季肋部痛で、1週間以上の休足を経た、2019年7月23日水曜日。 一番懸念していた肋骨の痛みも治まってき…

第4回みちのく津軽ジャーニーラン後半戦。 ・・・と言っても、龍飛岬にある龍飛地区コミュニティセンターのエイドで122.9kmなので、まだ263kmの半分にも達していないのが、この大会の過酷なところ。 「最初の目標である龍飛岬に着いたのにまだ半分にも達して…

2019年7月13日土曜日17時、いよいよ第4回みちのく津軽ジャーニーラン、スタート！ ウルトラマラソンは何本も完走してきた実績や昨年も本大会を完走している実績があるものの、さすが263kmともなると何が起こるか分からないので、ドキドキしながらたくさんの…

2019年7月13日土曜日。 第4回みちのく津軽ジャーニーランのスタートの日。 遂にこの日が来てしまった、昨年に続いての2回目のみちのく津軽ジャーニーラン。 昨年、ラン友のミズカイさんのお誘いでエントリーしてしまって挑戦した結果（結局、ミズカイさんは…

2019年も始まったウィンブルドンテニス。 ここ最近の大会と同様な安定感で、ベスト8まで当たり前のように勝ち上がってくる錦織圭選手はさすが！ しかも、今回は勝ち上がるまで絶好調で、1セットしか落とさず勝ち上がってきた。 これまで2週目に入る迄に接戦…

2019年7月10日水曜日。 仕事終わりの大阪城公園ナイトランニング7km。 日曜日に右足のヒラメ筋が張って攣りそうになって、週末のレースに向けて大ピンチになったので、付け焼刃的に月曜日にマッサージ、水曜日に整体で施術を受けたこともあって、この日は走…

2019年7月7日日曜日。 土曜日のランで梅田から堺筋本町に戻って来た頃に、右足のヒラメ筋に張り感を感じたので、日曜日の早朝ランで長い距離を走るのは取り止め。 十分に休足して、夜走ってみたら、やはり張り感が続いており、この状況は以前、小江戸大江戸2…

2019年7月5日金曜日。 6月30日の6回目のサロマ湖100kmウルトラマラソンで自己ベストの快走が出来た後の走り始めの大阪城ナイトランニング7km。 ガチで100kmを通して全力で走った事もあって、まだ脚にダメージが残っているのを実感。 2019年7月6日土曜日。 今…