青春18きっぷ2019年夏のポスター。 毎年3回の発売期間が始まってポスターをJRの駅で見つけるのを楽しみにしているのだが、2019年の夏はこれまでの夏と異なり、仕事が大忙しで夏季休暇が無かったし、気持ちにも余裕が無くて、東京出張で何度も駅を利用したの…

2019年8月25日日曜日。 5回目の北海道マラソン当日。 朝から小雨がパラついていて、5回目にして雨の北海道マラソンを覚悟。 これまでは快晴だったが、スタート地点の大通公園でも傘を差して準備。 準備が終わって荷物を預けてスタート地点のブロックCに向か…

2019年8月24日土曜日。 前日迄の東京出張の疲れと翌週の仕事の大イベントに向けた憂鬱という解放感ゼロ・走っている余裕なんて無い状態で、2012年、2015年、2016年、2017年、2018年に続いて5回目の北海道マラソンに出場するために、今年も北海道・札幌への1…

2019年8月18日日曜日。 日曜日の早朝ランニングは、この後、サマソニに行く地元の友人が来阪するので、短めのランニングとして大阪城公園ランニング10km。 と言っても、朝から34℃越えの猛暑ではこれが限界だった。 シャワーを浴びたかのような姿で帰宅して着…

2019年8月17日土曜日。 結局、火曜日に東京で皇居ランしてから平日に全く走れず、ストレスフルな日々だった。あと2週間のガマン。 翌日の日曜日は朝からサマーソニックに行く友人達が地元から来るので、土曜日の朝は暗峠へまた行こうと思っていたが、仕事が…

2019年8月13日火曜日の3連休明け。 今週も3連休を挟んで東京へ出張し、クライアントの本社を訪ねた。 暑くて一番出張がキツイ8月に、出張が大嫌いな自分が毎週出張とは因果なものだ。 クライアントの本社で仕事を終えた後、東京駅前のスーパーホテルLOHASに…

2019年8月12日月曜日・祝日。 三連休最終日は、前日に酷暑の中に十分走ったので、朝に大阪城公園&中之島公園ランニング14km。中之島公園を1周した後は、大阪城公園の森ノ宮側の入り口に戻って、キッチンカーのひとつで、２日連続のかき氷を食べた。このかき…

お盆休みは無いので、8月の三連休は大阪で過ごした。 2019年8月10日土曜日はジムで筋トレ＆トレッドミルでランニング、11日日曜日は坂錬をしようと暗峠へ向かう事にした。 真夏の炎天下真っ只中の朝に、生駒山の国道308号線沿いを走っていたら、あまりの暑さ…

2019年8月9日金曜日、仕事終わりの大阪城ナイトランニング10km。この週は、仕事の忙しさがピーク&木金の東京本社出張で走ることが出来ず、やっと金曜日夜に帰阪して走ることが出来た。金曜日夜且つお盆休み直前で帰りの新幹線はグリーン席も予約いっぱいでど…

2019年8月3日土曜日はジムにて筋トレ＆トレッドミルでのランニングをして、2019年8月4日日曜日の早朝ランニングは、久し振りに2ヶ月振りの大阪港中央突提の折り返しラン。 茹だるような蒸し暑さがこの週末も続く中に神戸の24時間走のランナーは走っているの…

2019年8月2日金曜日、大阪城公園ナイトランニング。 2週間に亘ってランも控えめにしていたので、この週末はこれまで通りのペースに戻ることに。 7月後半になってきてから本格的な日本らしい暑さがやって来て、この日も蒸し暑くて、不快感100％の中でのランで…