3月15日火曜日、小江戸大江戸200kから1週間が経って回復した事もあって、ランニングの割合を通常に戻そうと思い、通っている心斎橋のジムで約2週間振りに筋トレ＆トレッドミルでのランニングをした。 筋トレをした後、トレッドミルでこれまで通り5分/kmでラ…