4月7日土曜日はジムにて筋トレ&トレッドミルにてランニング、8日日曜日は翌日に朝イチで東京出張を控えていたので、大阪城公園&中之島公園ナイトランニング。 今週末は寒の戻りがやって来て、激寒。 これはみんな体調を崩すわ。自分は走っているから大丈夫だ…