走り納め

2011年12月25日日曜日早朝。
23日と24日は用事があって、ジムに行けなかったので、身体を動かしたくてウズウズしていた上に、24日のUSJで溜まった疲れとストレスを発散させるために、疲れた身体にムチ打って朝5時に起き、早朝ランニング。
先週で年末イベント3部作が無事終了したので、今日は1ヶ月振りのいつものランニングコースだ。
かなり寒いはずなのだが、寒いのは最初だけ。走っていると、すぐに身体が温まってきた。
ネックウォーマーもグローブもして防寒しているので、走るのにはちょうどいいくらいの気温だ。
順調に中間地点である大阪港の中央突堤に到着。
1ヶ月振りに眺める景色だ。
中間地点に到着した充実感と共に、とても気持ちの良い光景だ。
そして、冬の青空は澄んでいてとても美しかった。
この日は昨日のUSJと同様に浜風が凄く、釣り人も少なかった。




ここのところ年末でいろいろな用事ができてしまって、全然運動ができていない。
そんな中、今週も走って疲れとストレスをデトックスできて良かった。
これで年内最終週になる来週も頑張れそうだ。あと4日間、頑張っていくとするか。

さて、今年の早朝ランニングも今日が走り納めだ。
しかし、今年は毎週日曜日の早朝ランニングを習慣化することができて、自分にとって大きな飛躍となる1年だった。
こうやって少しずつ自分の好きなことを模索していき、それを継続することで楽しい人生にしていこうと心に誓った年末の1日だった。